Kaajsakarlsson

Morning saturday'

Hinner bara med en snabb uppdatering här.. sen har jag en buss att catcha ;)
Ikväll blir det get together med Holmlunds.
Först Lasergame :P
Premiär för twinsen men vi har höga förväntingar på oss still.. hoppas på nybörjar tur då vah!
Efter det stannar nog damerna till hos Catrine och piffar lite på looken sen landar vi hos Daniel för lite förfest..
Hoppas på Saluhallen ikväll ;)
See you there'

Nu är det time to go.. ciao ciao!

Nu har syster slutat jobba och är förhoppningsvis (snart) på väg hem..
Det har slutat snöa i alla fall.
Jag fick klä på mig och ta en snabbis till heidan för att handla lite och ladda busskortet.
-No biecykling tomorrow thats for sure.
(Felstav på cykling I know...)

Lax står i ugnen med massa vitlök och det luktar Fab asså.
Det luktar alltid god mat i vårat trapphus, så sykade när man är hungrig och vet att några brassar som bara den.. -Utan att bjussa oss vah.
Men ikväll bidrar jag med :P Så då får det gärna lukta...

Det blir lax med sallad och vitlöksbröd till, Ja tack säger min mage ;)

Efter lite middag ska vi hem till världens bästa mami och pyssla om henne lite och bara mysa!
Har köpt massa godis, Sommaren med Göran på dvd och ett par mysis byxor.. det behöver hon nu när hon blir sjukskriven ett tag!
Vill bara nalla på den där godispåsen nu men jag har klarat mig hela dagen (två bitar saknas) så nu ska jag minsan låta bli.. :P



Bästa låten right now är förstås Sheri - U got me good.. nu, bäst att kolla till laxen. Ciaao ;)

Friday night.. yes baby that's me ;))

Skönis kväll, mami är här ikväll också - Mysis mamsi <3
Vi har ätit en bit god mat nudå vah..
Pepparbiff med potatisklyftor, lök och paprika i ugn med *trumvirvell* bea haha :P 
Det var fett.. och FETT ;)
-Ja tack.
Efterrätten blir lite nyttigare i alla fall.
Färsk annanas med lite vaniljglass och eventuellt ckokladsås, hemmgjord in that case!

Vad ska man säga, det är Fredag och jag tränar.. idag med ;)
Skippade min sovmorgon idag för att träna med syster.
45 min power-walk i fet uppförsbacke med asset i tankarna dårå..
Sen gick Kirre och dusha (SOPA) och jag körde igenom mitt styrkepass x2.
-Stolt!

Vi har såklart följt Let's dance.
Kvällens favvisar var nog Klingan, Andreasson, Claudia och ehm vad mer.. ?
Ja, Sjödin är faktist rätt bra och Gudrun Shyman haha..
-Jag gillar många vah..
Nu?
Mer family mys när dom ändå är här hihi.

Hej på er vettja!

Tredje veckan på mitt nya liv.. Nu vet jag att man måste ha is i magen men resultat efterlyses gärna :P

Jag var självklart uppe med tuppen imorse också.. stressig men ändå värt!
Cyklade iväg till gymmet och hann med 45 minuters power-walk innan jobbet - Ja tack på det vah..!
Imorn är det styrka först och sen kondition.
-Check på regelbunden träning :P 

Jag kommer pressa på maskinerna, jag kommer maxa hastigheten på bandet, jag kommer nöta & nöta och jag kommer inte ge mig förns jag når mitt mål..
-This I know.

Cancer.. Ett ord som skrämt sen man var liten.
Det är något man helst inte vill kännas vid, det är något som ibland går att bota men som också tagit många liv!

Det är inte sant, det händer inte.. varför händer det?
Jag är inte van vid att hantera sånt här, för att det händer inte mig, inte oss!
Men så plötsligt så händer det i alla fall fast det inte får hända.

Det kanske inte är så farligt som det låter.. kankse, kankse inte?
Att inte veta och att inte kunna hjälpa.
Nu vill jag bara blunda och inte öppna ögonen igen förns det är borta, så känns det.

Kvällen smyger sig på och dagen börjar rinna ur mina händer.. med glädje ;)

Mami har hittat hit hihi.. hennes äckliga gäster i skafferiet är kvar, eller var kvar..
En klev i fällan idag men med mamsi äcklas för det.
Vi har poppat ikväll och i glasen serverar vi bubbelvatten.
Det är mys framför Paradise hotel :P

Jag fick en bra start på dagen, tidig men bra ;)
Vaknade till på cykeln, perfekt uppvärmming.. no more buss!
Veckans första pass - 45 minuter på bandte var vad jag hann med innan jobbet.
Kombinerade löpning & power-walk.
-Feels soo good..
Ger mig inte förns jag är där.
Förns jag står där med min slanka men tränade kropp :P

Steg för steg, piece by piece.. lite bättre lite snyggare vah.

*Kroppen ska tajtas till.
*Leendet ska förbättras - Bleka tänderna & fylla i läpparna så småningom.

Okeey.. så här är det!
Ikväll blev det snabba cash på bio med syster och the double c's några rader bakom oss :P
Så grymt äckligt bra film..
Vill bara se mer och mer av filmens sexigaste man - Joel Kinnaman.
Med eller utan mustash, med eller utan hår, i skorta och eller hoodtröja.. jag smälter!

En sånn där man vill jag ha, en rikigt sexig jävel haha...
Mer av hunken på söndag i Johan Falk filmen, can't wait.

Innan bion vart det dinner på Thai garden.
Lunchen var nyttigare, sallad, så det känss okej.. inte minst med tanke på hur vi körde på gymmet imorse ;)
Jag sprang som en dåre på löpbandet!




Byta plats med Rebecka Simonsson kankse? En fin dröm att vänta haha...

Har precis dushat av mig iaf, benen kunde inte blivit mjukare ;)
Nu ska jag krypa ner i sängen och ladda för morgon dagens jakt haha :P
Trodde det skulle bli lungt men fröken Envall fick oss tillsut på andra tankar.
Födelsedags fest hos Issa och sen Birger - shake som ass och spana på kärlar..  ;)

Godnatt änglar.. jag drömmer redan :P

Mitt nya, sunda liv fortsätter..
Förutom ett söt sug som heter duga så kunde de inte kännas bättre :P
Men jag tror nästan man får abstinens besvär, ärligt asså!

Imorse var det träningsdags igen.
Ett intensivt styke pass på maskinerna och 30 minuter kondition på bandet.
Check.

Sen blev det en lång dag på jobbet.
Bussarna har numera som rutin att vara sena så missar man precis en så får man och vänta & vänta & vänta..
Tillsut kom vi hem.
Lagade dinner - Kyckling med avocado och körsbärstomater till.
Det mättade alldeles utmärkt men sen så var det det där sötsuget :P
Vi letade igenom skåpet som är alomst empty på sötsaker sen vi slängde allt farligt haha..
Allt slängdes dock inte, det blev chokladpudding!

-Ja tack ;))




Det bästa med allt det här är att vi inte har satt upp massa måsten och massa får inte på någon dum lista..
Nej, inte den här gången!
Vi tränar när vi vill, när vi orkar och har lust!
Hittils har vi väldigt mycket lust och passar därför på att köra så det ryker :P
Vad det gäller maten så har vi bara sagt att vi ska tänka på vad vi stoppar i oss.
Altså inget dåligt samvete om man unnar sig en belöning då och då ;) Bra vah!
Så det enda jag vet är att vi inte kommer träna lördagar för det hinns inte.
Men imonr hinns det :P
Ja tack och så ser livet ut just nu.. love it, all of it!

Okeey.. kvällen fortsätter i soffan.
Mami är här ;)
Syster är i köket och poppar.
Nyss kollat Lina & Tobbe i en annan del av Köping.
Jag gillart'
Nu blir det mer svenskt - Johan Falk.


Liten ego boostning innan gymmet....







.....trevlig kväll allesammans!

Morning sweet sunday and hello readers'

Vi (jag & syster altså, pratar nästan alltid i vi form) började dagen med lite mini-spa nästan.. ;)
Kirre satte sig i dushen och jag färgade håret.
Jag hade en färg i skåpet... lägligt vah, helt Awesome ju ;)
Ska snart skölja ur och dusha av mig jag också.
Raka benen, noppa ögonbrynen, fila fossingarna, ansiktsmask.. ah sånt som man inte alltd har lust med!

Syster håller på med frulle nu så jag måste nog äta innan färgen sköljs ur.
Värsta fina vädret idag också.. solen skiner!
As mysigt, vilket vinetrlandskap :P
Vi hoppas att den fortsätter så för då blir det en promenix ner till gymmet sen ;)


What can I say, I will enjoy my sunday!
Och så har jag en ny header nu...

Ikväll har vi suttit och letat boende till stockholmsveckan.
Första veckan på semstern.
-Ja tack.. betalt och klart!

Det är ju det, vill ha det bokat, betalat så vi är klära med den biten :P
Men det gick sisodär ikväll :/
Det löser sig nog!

Man kan ju planera en del ändå om man säger så haha ;)
Köpte ett linne på rean i veckan med Kallis-afterbeach i åtanke..
-Lite lagomt uppknäppt, med en snygg bikini under och ett par shorts till kanske?

Faan tjejer........ kan vi inte får byta bort dom här kalla minusgraderna mot lite behaglig Visby värme och låta solen steka mot huden!

Godmorgon torsdags läsare'

Idag har jag vaknat på helt rätt sida.
Började min lediga torsdag i dushen.
Efter det kokade jag ägg & te och har precis ätit världens godaste frulle, perfekta äggmackor ;)
Ja tack.
Vilken dag jag har framför mig..
Jag ska spendera lite tid på gymmet idag.. ett långt och ordentligt pass med både kondition & styrka!
Hoppas det är rätt lungt så jag får ett löpband ;)

Efter gymmet ska jag hooka med Fröken Envall för en helkvälls date kan man säga..
Strosa lite på rean och sen ska jag unna mig en fika, en lagom nyttig en :P
Sen är planen att vänta på syster så hon också får vara med, åka hem för lite god mat och Playa del sol och bara mysa!
Ni hör ju själva vah, helt awesome.

L-o-t-f-l-m-a-o:

Lying on the floor laufging my ass off.
Vi satte precis igång Playa del sol.
Ikväll är det nakenbad som gäller.. även för Tornving!

Det blev dags för årets första besök på gymmet idag!
Slutade fem idag vilket är lyx så vi passade på att slänga in ett gympass på shemat.
Gick skit bra, fick svettas ordentligt..
Imorn blir det nog bara kondition och låta kroppen vila lite från styrka.
Men gymm-besök blir det!

Efter gymet hann vi hooka med babesen som satt och käka på Dragon palace.
(Vi åt inte där..)
Köpte med oss en grillad kyckling och avocado hem och så fick vi också käka tillslut ;)
Jag älskar att vi har hittat motivationen, ska försöka och inte tjata om det nu varje dag men.. :P
-Det är så skönt!


Och nya kroppar kräver nya.. någonting typ ;)
Så en beställning var nästan nödvändig!
Var värkligen på tiden att unna sig nya underkläder- Check.
 Älskar dom, lixom våriga eller somriga!
Tycker jätte mycket om korsetten också men den kankse jag unnar mig lite senare..
Kan funka skit snyggt som linne också tror jag så too in one lite grann..
Men som sagt lite senare ;)





Väska, sandaler, armband och topp - Check.
Lite bohemiskt men en liten lyxtouch är jag ute efter..
Nu hoppas jag att vårleveranserna börjar trilla in på jobbet så man kan börja ta på det lixom.
Ta på vår/sommar 2010, det är vad jag vill.
Och helst så fort som möjligt, tack ;)

Kvällen började hemma hos oss.
Check.
Fin-Frida kom hit och vi började med den fantastiska maten!
Korkade upp en asti och mumsade jordgubbar medans maten var i ugnen.
Drog i lite mer lockar i håret och satte dit lite mer glitter vid ögonen :P
Vi åt, vi drack och sen åt vi lite mer..
Markus kom hit och gjorde damerna sällskap i den roliga kasta pengen leken!
Våran taxi kom som på beställning och tog oss ner till slottet.
Fyrverkeri, korka upp skumpan, skåla och gå vidare till Birger.
Där fortsatt alkoholen att flöda och tiden räckte inte riktigt till så mycker dans.
Men lite :P
Vi bytte pumpsen mot snowjoggings och började promendaden hemmåt.
Omöjligt att få taxi men det gjorde lixom inget.
Innan jag tillslut tog mig hem stannade jag till på statoil och köpte en korv :P
Mumms..
Hade ingen brådska i säng utan städade lite och åt lite mer pannacotta innan jag tillslut lät huvudet nudda kudden och somnade in som ett litet barn ;)

Kortfattat och med risk för att ha missat några detaljer kankse :P









Fick tyvärr ingen bra bild på kvällens dress.. men jag fullkomligt älskar den. Den är väldigt djupt urringad i ryggen och avslutas med en stor rosett i svanken kan man säga! Gör sig abslout snyggast utan bh så jag var altså bh-lös hihi..





















the end..........

Nu ska jag platta håret och tvätta mina exstenions... jag taggar till inför kvällens eventuella äventyr med spotify och mina favvisar låtar nu vah ;)
Blev faktist inte så mycket dansa sist så why not? Jag är inte den som är den, inte alls omöjlig!

Ledig imorn också och tror det är en hel del vin kvar ;)